أشرقت النحراوي -  (0 تابع )
13/10/2016 06:46:00 ص
لتتصالحي مع نفسك.. ذكّري نفسك بهذه الأشياء,لتتصالحي مع نفسك,أشرقت النحراوي
اتبع الكاتب
(0 تابع )
أعجبتنى
(0 معجب )
Smile,وجه,ضحكة



 


 


تختلف مقاييس الجمال من شخص لآخر، ما يجعل الكثير من النساء في صراع دائم مع عدم الرضا عن النفس والبحث عن أي طريقة ممكنة للوصول لأفضل حال، كي يتقبلها المجتمع. لكن الحقيقة أنك جميلة كما أنت، وقوية رغم كل الصعاب التي تواجهك، وهو ما يجب أن تعترفي به لنفسك قبل الآخرين.


 


كل يوم في الصباح، وقبل أن تبدئي أي شيء، التقطي صورة سيلفي  لنفسك، وانظري إليها وردّدي هذه العبارات:


 


 سأستمر مهما كانت الظروف


 


مهما كانت الظروف صعبة وقاسية، لا تستسلمي لها، لأنها حتمًا مؤقتة. 


 


 


 أنا أثق في نفسي


 


ثقي بمواردك الداخلية، وأن الحل يوجد عندك. فقط أعطي نفسك الوقت والصبر لتتمكني من الوصول لأفضل حل. 


 


 


 أنا هصاحب الحياة


 


الحياة ليست متآمرة ضدك، وليس هناك من يريد معاقبتك. ابحثي عن أي شيء إيجابي في أي موقف تتعرضين له. 


 


 


 أنا هراقب أفكاري


 


لا يمكن لتفكيرك أن يكون إيجابيا 100 %، لكن عليك -بقدر الإمكان-طرد الأفكار السلبية وتقبل الآراء الأخرى التي قد تساعد على تغيير نظرتك من السلب إلى الإيجاب.


 


 


 أنا هكون قوية


 


يجب عليك استجماع نقاط القوة لديك، معنوية كانت أو جسدية، كي تستخدميها في حل أي مشكلة.


 


 


 أنا هحاول أتغلّب على مخاوفي


 


التغلب التام على المخاوف هو قمة القوة، لكن لا يمكن أن ننكر أنه من أصعب الأشياء التي يمكن فعلها. الخوف الشديد ليس مطلوبا، والجرأة الشديدة أيضًا ليست مطلوبة. تعلمي متى تكونين جريئة، وتتقدّمي خطوة للأمام في شيء يخيفك، ومتى تكونين حذرة.


 


 



أحلى وأفيد المقالات مع ليديز كورنر دوت كوم



اقرئى أيضا
التعليقات :0

لكي ترسل تعليقك يجب أن تكون مشترك /